Comprendre pour agir et assumer ses choix !
Le minimalisme est une tendance à la mode afin de réduire la surconsommation. Mais il est plus que ça en réalité. C’est tout un état d’esprit qui touche différents domaines. Pour celui de l’écologie 🌳 c’est posséder le moins d’objets possible pour ne faire qu’avec […]
Je me suis longtemps laissée aller, portée par la vie sans me poser de questions. Je fuyais les responsabilités, en accusant la vie de ne pas avoir eu plus de chance 😂 ! J’ai fini par comprendre que la vie ne me doit rien ❌ […]
Tous les soirs et parfois même les midis, c’est toujours la même question : qu’est-ce qu’on mange ? 😩 L’éternelle question qui finit par peser au quotidien. La réponse dépend tellement du temps qu’on a, de notre envie du moment également… Cela finit par gâcher […]
Tout le monde le lisait, il fallait que j’en fasse de même 🤓 ! Mais la lecture de ce livre m’a un peu déçue sur la forme : l’auteur a un rapport aux gens qui ne veulent pas le suivre pas très bienveillant 🤔 je […]
Que tu en ais beaucoup ou pas, ton argent 💰 est comme un bulletin de vote ! Tu votes pour ceux chez qui tu le dépenses ! Comme tout bulletin de vote, un seul ne change pas la donne. Mais plus il y en a […]
Il est souvent difficile de s’arrêter pour prendre le temps de réfléchir pour savoir où on en est ! Pour faire le point. Tout notre quotidien nous empêche d’y penser. A partir du moment où le réveil sonne ⏰, tu n’as souvent plus une minute […]
Les aliments transformés, nous en avons déjà tous mangé ! Même si tu ne manges pas de sucreries 🍬 ! Ce ne sont pas seulement les aliments auxquels tu penses en premier. Et je ne me trompe pas en disant que tu en as dans […]
Qui n’a pas un jour perdu confiance en soi ? Je ne sais pas si on peut être au top de sa confiance tout le temps, nous doutons régulièrement dans notre travail, nos loisirs, nos relations… Mais douter de temps en temps ne fait perdre […]
Comme tout le monde ou presque, tu as déjà entendu parler de la zone de confort ! Un lieu où il fait bon vivre, mais où toute avancée est quasiment impossible. Mais qu’est-ce donc exactement et pourquoi sortir de cette zone dans laquelle on peut […]
Qui n’a pas essayé d’atteindre des objectifs sans abandonner avant d’y arriver ? Je crois qu’on est tous dans le même panier !! 😂 Découragé en cours de route, perdu sur la manière de l’atteindre, pas le temps d’y travailler dessus… Plein de raisons nous […]
L’écologie, en plus d’être nécessaire, est à la mode et tout le monde veut être tendance. Du grand groupe alimentaire, en passant par le monde automobile ou celui de la mode ou de la cosmétique, et sans oublier certaines personnalités publiques… Tous veulent surfer sur […]
Je ne vais pas te parler d’écrire un roman d’amour ou un thriller ! Tu peux le faire si tu le souhaites, mais je ne saurai pas t’aider pour cela ! 😂 Par contre je peux t’aider à prendre du recul sur une situation que […]
Gaspillage d’argent, de ressources, de temps, d’énergie… Le gaspillage alimentaire est une perte énorme pour tout le monde. Sur l’ensemble de la filière, du producteur au consommateur, nous perdons 155kg/an par habitant, dont 51kg nous incombent à nous, consommateurs. 50kg aux producteurs, 32kg pour la […]
« Houla la tête que tu as ce matin. » La phrase typique d’un manque de bienveillance ! 😂 On est dans le jugement permanent, sans essayer de comprendre pourquoi, ni comment et surtout sans aucun respect ! Et si on devenait un peu plus bienveillant envers […]
Dans un précédent article , je te parlais de ce qu’il fallait faire de tes déchets du quotidien. Mais qu’en est-il du recyclage des déchets spéciaux voire dangereux que l’on trouvent dans notre maison ? Non parce que tant qu’à bien trier nos emballages en plastique, nos […]
Voir le côté positif de chaque situation ce n’est pas vivre dans le pays des Bisounours ! C’est accepté qu’une situation puisse avoir des côtés négatifs et positifs, et se concentrer sur ces derniers. Quand tu penses négatif, tu sous-estimes tes capacités, tu échoues parce […]
A moins de vivre dans des anciens immeubles dont le local poubelle est trop petit, voire inexistant, tout le monde devrait faire la collecte pour le recyclage des déchets chez soi. C’est une des bases de l’écologie, surtout dans notre société de sur-consommation. Tu achètes, […]
Prendre des résolutions, une tradition pour chaque nouvelle année ou rentrée. Une tradition que peu d’entre nous arrive à tenir plus de 3 mois ! Pourtant nos intentions sont bonnes, la motivation est là. Mais le moindre coup dur nous fait tout abandonner et après […]
La voiture c’est une question de facilité, il faut se l’avouer ! Si je n’avais qu’un seul conseil à te donner ce serait : ose sortir de ta zone de confort ! En l’occurrence là, ose sortir de ta voiture ! Bien sûr ce n’est pas toujours […]
Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions ! Tu n’es pas sans savoir que la planète va mal, qu’il faut devenir l’écolo parfait pour limiter la casse ! Je t’arrête tout de suite, n’étant pas moi-même parfaite, tu ne le deviendras pas avec moi ! […]