Je suis Céline !
Cela fait des années que je travaille sur moi, pour ne pas m'enfermer dans mes croyances 🤔, mes peurs 😱, mes préjugés 🙄... et pouvoir vivre une vie épanouissante.
Que sont les aliments transformés ?
Les aliments transformés, nous en avons déjà tous mangé ! Même si tu ne manges pas de sucreries 🍬 ! Ce ne sont pas seulement les aliments auxquels tu penses en premier. Et je ne me trompe pas en disant que tu en as dans tes placards 😉 ! Quels sont ces aliments transformés et
Reprendre confiance en soi
Qui n’a pas un jour perdu confiance en soi ? Je ne sais pas si on peut être au top de sa confiance tout le temps, nous doutons régulièrement dans notre travail, nos loisirs, nos relations… Mais douter de temps en temps ne fait pas perdre sa confiance en soi. C’est lorsque ces doutes deviennent
Pourquoi devrait-on sortir de sa zone de confort ?
Comme tout le monde ou presque, tu as déjà entendu parler de la zone de confort ! Un lieu où il fait bon vivre, mais où toute avancée est quasiment impossible. Mais qu’est-ce donc exactement et pourquoi sortir de cette zone dans laquelle on peut confortablement s’installer ?! Qu’est-ce que la zone de confort ?
Savoir s’organiser pour atteindre ton objectif
Qui n’a pas essayé d’atteindre des objectifs sans abandonner avant d’y arriver ? Je crois qu’on est tous dans le même panier !! 😂 Découragé en cours de route, perdu sur la manière de l’atteindre, pas le temps d’y travailler dessus… Plein de raisons nous font abandonner, souvent même avant que des résultats positifs soient
Le greenwashing, à la limite de la publicité mensongère
L’écologie, en plus d’être nécessaire, est à la mode et tout le monde veut être tendance. Du grand groupe alimentaire, en passant par le monde automobile ou celui de la mode ou de la cosmétique, et sans oublier certaines personnalités publiques… Tous veulent surfer sur la vague écologique mais sans vraiment faire d’efforts. Tu as
Écrire pour avancer
Je ne vais pas te parler d’écrire un roman d’amour ❤️ ou un thriller 😱 ! Tu peux le faire si tu le souhaites, mais je ne saurai pas t’aider pour ça 😂 ! Par contre je peux t’aider à prendre du recul sur une situation que tu vis. L’écriture ✍️ permet de te vider
Lutter contre le gaspillage alimentaire chez soi
Gaspillage d’argent, de ressources, de temps, d’énergie… Le gaspillage alimentaire est une perte énorme pour tout le monde. Sur l’ensemble de la filière, du producteur au consommateur, nous perdons 155kg/an par habitant, dont 51kg nous incombent à nous, consommateurs. 50kg aux producteurs, 32kg pour la transformation et 22kg à la distribution. Que faire pour diminuer
La bienveillance envers les autres
« Houla la tête 🥴 que tu as ce matin. » C’est la phrase typique d’un manque de bienveillance 😂 ! On est dans le jugement permanent, on n’essaie pas de comprendre pourquoi, ou comment et surtout on le fait sans aucun respect, ni considération ! Je ne sais pas toi mais bien souvent je me sens
Le recyclage des déchets spéciaux et dangereux du quotidien
Dans un précédent article , je te parlais de ce qu’il fallait faire de tes déchets du quotidien. Mais qu’en est-il du recyclage des déchets spéciaux voire dangereux que l’on trouvent dans notre maison ? Non parce que tant qu’à bien trier nos emballages en plastique, nos bouteilles en verre, autant savoir quoi faire des piles de
La pensée positive pour mieux vivre
Voir le côté positif de chaque situation ce n’est pas vivre dans le pays des Bisounours ! C’est accepté qu’une situation puisse avoir des côtés négatifs et positifs, et se concentrer sur ces derniers. Quand tu penses négatif, tu sous-estimes tes capacités, tu échoues parce que tu n’y crois pas. La pensée positive t’aidera à
Que faire de nos déchets du quotidien ?
A moins de vivre dans des anciens immeubles dont le local poubelle est trop petit, voire inexistant, tout le monde devrait faire la collecte pour le recyclage des déchets chez soi. C’est une des bases de l’écologie, surtout dans notre société de sur-consommation. Tu achètes, tu fais donc produire, c’est normal, mais tu dois penser
Comment réussir à tenir ses résolutions ?
Prendre des résolutions, une tradition pour chaque nouvelle année ou rentrée. Une tradition que peu d’entre nous arrive à tenir plus de 3 mois ! Pourtant nos intentions sont bonnes, la motivation est là. Mais le moindre coup dur nous fait tout abandonner et après difficile de s’y remettre ! Tu connais ça toi aussi
La voiture, 5 astuces pour réduire son utilisation
La voiture c’est une question de facilité, il faut se l’avouer ! Si je n’avais qu’un seul conseil à te donner ce serait : ose sortir de ta zone de confort ! En l’occurrence là, ose sortir de ta voiture ! Bien sûr ce n’est pas toujours facile et les recommandations du gouvernement ou autres grands penseurs,
Les 6 résolutions éco-responsables à prendre cette année !
Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions ! Tu n’es pas sans savoir que la planète va mal, qu’il faut devenir l’écolo parfait pour limiter la casse ! Je t’arrête tout de suite, n’étant pas moi-même parfaite, tu ne le deviendras pas avec moi ! 😂 Par contre je peux t’aider à prendre conscience que